Santé : amis seniors, mangez plus de protéine !
Santé et protéine font-ils bon ménage lorsqu’on prend de l’âge : Les protéines protègent contre la fragilité chez les séniors, à condition d’en consommer…
alimentation
Seniors, achat, crise, argent, doute, comment faire des économies ?
En temps de crise, les budgets sont mis à rude épreuve. Le porte-monnaie des Français souffre et les seniors sont souvent les premiers à…
AVEC LE RAISIN, ON SE FAIT PLAISIR ET ON SE FAIT DU BIEN
C’est le moment de profiter de ses jolis grains noirs ou verts, car la production française de raisin bat son plein. Bien qu’étant plus…
Des vitamines et des sels minéraux pour bien vieillir
Une bonne alimentation est indispensable pour bien vieillir. Mais, quels sont les aliments qu’il faut consommer et ceux qu’il vaut mieux éviter ? Que penser…
La tomate nous fait rougir de plaisir
C’est une des grandes stars des marchés chaque été. Mais êtes-vous sûr de bien connaître la tomate, son histoire, ses variétés, ses propriétés nutritionnelles…
Les aliments qui nous soignent
Manque d’appétit, perte de force, lenteur des gestes, baisse de la vision, de l’agilité. Une bonne alimentation est primordiale pour garder la forme et…
Consommation : les attentes des seniors
Lors du salon Silver Economy Expo, qui a eu lieu à Porte de Versailles au mois de décembre dernier, le groupe AFNOR a présenté…